Qui sommes-nous | Be Positive Fitness – Experts Déficit Calorique & Sport
Notre histoire

Contents

Qui sommes
nous ?

Une équipe de passionnés dédiée à vous faire comprendre et maîtriser le déficit calorique et le sport pour une transformation durable.

Notre mission

Transformer votre
rapport au corps

Be Positive Fitness est né d'une conviction simple : la perte de poids ne devrait jamais rimer avec privation ou souffrance. Combinant les sciences de la nutrition et de l'entraînement sportif, nous avons développé une méthode centrée sur le déficit calorique intelligent et le sport adapté à chaque profil.

Notre approche repose sur des données scientifiques, un accompagnement humain et une philosophie positive : chaque corps mérite respect, attention et les bons outils pour évoluer.

🎯

Science & précision

Calcul exact du déficit calorique basé sur votre métabolisme réel, pas sur des formules génériques.

🤝

Accompagnement humain

Un coach attitré qui ajuste votre programme sport et nutrition semaine après semaine.

💚

Positivité avant tout

Pas de régime draconien. Le déficit calorique et le sport doivent vous donner de l'énergie, pas vous en retirer.

500+
Membres transformés
5
Années d'expérience
92%
Objectifs atteints
4.9★
Note moyenne
L'équipe

Des experts
à votre service

🏋️‍♂️

Alexandre Moreau

Fondateur & Coach Principal

10 ans d'expérience en coaching sportif. Spécialiste du déficit calorique et des programmes de recomposition corporelle.

BPJEPS AF Nutrition Sportive HIIT certifié
🥗

Claire Fontaine

Nutritionniste Sportive

Diététicienne spécialisée en sport-santé. Experte en calcul du déficit calorique et en planification nutritionnelle.

DUT Diétt. Micronutrition Chrono-nutrition
🏃‍♀️

Inès Dupont

Coach Cardio & Bien-être

Ancienne athlète de haut niveau. Spécialiste des programmes cardio-training et de la gestion du déficit par le sport.

CQP ALS Running Coach Yoga certifié
Notre méthode

Le processus Be Positive

1

Bilan complet & objectifs

Nous analysons votre morphologie, vos habitudes alimentaires et votre niveau sportif pour établir votre TDEE (dépense énergétique totale) et définir le déficit calorique adapté à votre objectif.

2

Programme personnalisé déficit + sport

Construction d'un plan alimentaire basé sur votre déficit calorique ciblé (300–500 kcal/jour) et un programme sportif progressif, réaliste et motivant.

3

Coaching & suivi hebdomadaire

Chaque semaine, votre coach analyse vos progrès, ajuste le déficit calorique et le volume sportif pour éviter les plateaux et maintenir votre énergie au quotidien.

4

Résultats durables & autonomie

Nous vous apprenons à gérer seul(e) votre déficit calorique et votre pratique sportive pour que les résultats s'inscrivent dans la durée, sans effet yoyo.